法棍怎么打面啊

食材主料 面粉

250g 辅料 水

160ml 盐

5g 橄榄油

5g 糖

5g 步骤 1.准备好材料

2.搅拌成面糊

3.并揉成面团

4.醒发完成

5.揉成面团

6.擀成长条

7.卷起

8.搓成长条

9.放入托盘醒发

10.醒发完毕划上刀花

11.喷上水

12.撒面粉

13.入烤箱烤，190度，上下火，20分钟，每5分钟烤箱内壁喷一次水。

14.出炉即可