军训的时候鞋底太硬，要是没有强制要求我们穿军训鞋的话，我们可以穿一双自己的运动鞋或者是帆布鞋等，这样会更加舒适，只不过磨损会比较严重一些，不建议穿太贵的。要求穿军训鞋的话那么我们只能在里面垫上一双软软的鞋垫进行缓解了，否则会硌脚。
在我们首次进入中学、高中或者是大学的时候，有的学校都会进行为期一段时间的军训，而在军训的时候往往要求我们穿上军训服装和相对应的鞋子，不过需要注意的是，军训的鞋子往往都是比较硬的，穿上时间久了会比较不舒服。
要是军训的时候没有强硬要求穿上军训鞋子的话，那么我们可以穿一双我们自己的运动鞋或者是帆布鞋等等，这样穿着的话会更加舒服一些，只不过军训站的时间和运动量会比平时大，所以鞋子磨损也会更严重，建议最好不要穿比较贵的鞋子。
而要是强硬要求一定要穿军训写的话，那么我们要可以在鞋子里面塞上一双鞋垫，因为军训的鞋子大多都是比较大的，在里面塞上鞋垫的话也绰绰有余，不会因为鞋底太硬而出现硌脚的情况。
别人不知道的几块钱军训好物，我只告诉你
这些小东西，也可以让烈日炎炎的军训舒舒服服的过完。
1、回力鞋垫
军训的鞋底很硬，需要一个软绵绵的鞋垫，比较透气。
这个鞋垫可以防汗除臭，军训完晚上都不担心脚臭了。
每天站军姿都要几个小时也不会脚痛。
2、大容量水杯
军训天气热，要多喝水，补充水分。
这个杯子1300ml的大容量，方便携带，不怕军训到一半没水喝。
3、蜜思婷防晒霜
这个SPF50 的高倍防晒，脸和身体都能用。
军训用量不要省，多涂防晒就不怕军训完变成黑煤球了。
质地很水润，涂上没有油腻的厚重感，皮肤太敏感的不建议。
4、腋下吸汗神器
军训前在衣服腋下涂贴一片，军训一天保持腋下清爽没有异味。
它一包有60片，一天换两次军训完都还剩不少~
5、泰国鼻通
军训休息的时候吸一吸清凉的鼻通，提神醒脑还防中暑。
军训前可以涂一点在手脚腕处，还能防止被蚊虫哦~
6、三月理淡痘印水乳
军训出汗脸上出油会比平时还多，这个爽肤水喷几下可以很好的控油，清爽不会闷痘！
军训洗完脸涂一点柔肤露，能舒缓保湿又能淡化痘印，脸上的痘印不怕因为军训晒太阳变严重，军训完脸蛋没有油腻腻，痘印也淡了，皮肤细腻干净。
