若是正规厂家生产的奶糖，里面包裹的透明纸是能吃的。这层透明纸是糯米纸，一般是由淀粉、明胶、卵磷脂等物质混合制成的，是一种可食用薄膜，它被人体食用之后，会和其它淀粉类食物一样在人体内发生水解反应，生成葡萄糖，不会对人体造成什么危害。
在吃一些奶糖的时候，将它外层糖纸剥掉之后，会发现里面还有一层透明纸，这层透明纸若是正规生产的话，那么是无害的，可以食用。正规商家生产的包裹奶糖的透明纸又被称为糯米纸，是一种可食用薄膜。
这种透明纸一般是由淀粉、明胶、卵磷脂等物质混合制成的，被人体食用之后，并不会造成什么危害，还会和其它淀粉类食物一样在人体内发生水解反应，从而生成葡萄糖，被人体吸收分解。
透明纸是一种比较常用的防粘用纸，入口计划，没有什么特别的味道，在糖果行业中比较常见，它可以防止糖果之间互相粘黏，同时还有防潮的作用，能避免糖果软化变黏，影响外观和口感。
食用糯米纸的注意事项
糯米纸的主要成分是淀粉，营养成分是碳水化合物，要是大量食用碳水化合物的话，会让人体血糖和胰岛素增加，从而导致肥胖，甚至会引起糖尿病、心脏病等对健康威胁较大的疾病，因此建议适量食用。
糖纸的故事
七十年代糖纸上的孙猴子形象
收拾家务，翻腾出许多年积攒的各种物品，其中一袋子糖纸的出现，让我十分惊喜。
这是我保存了四十多年的个人财产，1981年，我们举家从锡林郭勒盟宝昌县搬家至包头，一辆大卡车长途跋涉拉了一堆现在视为破烂的家什，临走时，我把我不知读了多少遍的小人儿书都分别送给了我幼时的玩伴，其中有一本漫画书《三毛流浪记》最让我难以割舍，想着搬家的卡车并无家人随行，卡车到了目的地时我也不在现场，实在难以把握这本书的命运，于是忍痛割爱，把它送给了我最好的小学同学。唯有这包糖纸，在我的请求下，家人把它们夹在一个什么隐秘的地方，经历了长途旅行，才又回到了我的身边。
糖纸或称糖衣更为恰当，过去的糖块儿都是用一张长方形的糖衣包裹起来，糖衣有纸质和玻璃纸，玻璃纸类似脆塑料纸，糖块儿放在中间，从两面分别折叠包好，两侧从不同方向转圈拧紧，糖衣上有各种各样五颜六色的图案，现在的糖块儿大多放在一个封闭的袋子里，因为包装的变化，八十多岁的姥姥还闹了一个笑话，不知道怎样吃，把带着包装的糖块儿泡在水里，几天也泡不开。
七十年代的棒棒糖口香糖图标
嘴馋的我关心糖纸的颜色和图案胜于关心糖块的口感，每次吃完一块糖儿，我都会小心翼翼地皱巴巴的糖纸平展，三张糖纸一页，把它们夹在书里，接待客人的糖块是不允许孩子们吃的，但那里面有令我心仪的糖纸，我一直都在盯梢它的动态，有客人来了,看他拿起穿着我喜欢的糖衣的糖块，我就眼巴巴的站在地上瞅着，担心他会撕扯烂糖衣，又担心他即使完整剥开糖衣又去无聊的揉搓，把它弄得面目全非，记得有一次，客人刚把糖块放到嘴里，爸爸就提醒客人我在积攒糖纸，救下了我的最爱，客人笑眯眯地把糖纸递给我，我兴冲冲地接过来把它放在我的书里。爸爸那天待客，心情应是极好的，照顾到了我的小心思。
那个年代，女孩子攒糖纸，小朋友在一起重要的活动之一就是彼此欣赏对方的糖纸，也互通有无地进行一些交易，叽叽喳喳得不知道哪儿来的那么多开心；男孩子集烟盒，撅着屁股，搧的尘土飞扬，满头大汗……赢得了一张烟盒就好像赢了整个世界。
过年时爸爸买的北京孔雀奶糖是我的最爱
