酸奶开封后第二天不建议饮用。酸奶是一种以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后,添加有益菌发酵制作而成,所以它所含的都是活菌。打开后的酸奶很容易被细菌感染,并且非常适合细菌生存和繁殖,继续食用可能会引发肠胃炎等问题。
酸奶开封后第二天不建议饮用
酸奶是我们日常生活中比较常见的一种牛奶制品,它的口感酸甜,非常好喝。但如果酸奶开封后未及时饮用完,第二天是不建议继续饮用的。因为酸奶营养丰富,开封后会接触细菌,细菌大量繁殖,继续饮用危害身体健康。
酸奶未饮用完可以放入冰箱冷藏
如果您家中购买的是大瓶的酸奶,在开封后不能全部喝完,可以将其密封好,然后放入冰箱中冷藏,这种情况下第二天是可以饮用的。但第二天必须将酸奶喝完,开封后的酸奶放置时间越长,活菌越少,营养价值越低。
选购酸奶注意事项
饮用酸奶有助于肠道蠕动和消化,但是在选购的时候最好尽量选择大品牌产品,食用更加放心。并且酸奶的浓稠度并不是决定酸奶品质好坏的标准,酸奶品质好坏还是要看营养标签,最好选择蛋白质含量高的。
食品隔夜再吃 选对储存方法
有人说“隔夜西瓜,一口吃下8400个细菌”,而且确有吃了隔夜西瓜引起肠胃炎住院的事情发生。那么,切开的西瓜、桃子、苹果等水果,以及开封的酸奶、牛奶、冰激凌等饮品,第二天还能不能食用和饮用?本市公共营养师王鑫提示,不管是切开的水果还是开封的饮品,隔夜后能否继续食用,关键看储存方式和储存条件是否适宜,食物有没有被有害细菌污染。打开后吃不完要进行密封,放进冰箱冷藏,第二天尽快食用,会更加安全。
“隔夜西瓜一口吃下8400个细菌”的说法流传很广。这其实源自一个电视节目的实验,用不同的工具切西瓜,第二天检测细菌,最多的就是“8400个菌落”,于是就有了“一口吃下8400个细菌”这句话。实际上,这个实验是为了说明切西瓜应该用专用工具来分切,提醒大家注意食品安全,在切生食和直接入口的食物时,要把刀和砧板分开使用。
其实,生活环境中充满了细菌,空气中的细菌数量更多,但多数细菌是无害的。细菌总数高,并不意味着食物不卫生,关键要看食物是否受到了有害细菌的污染。买回家的整个西瓜,最好用切水果的专用刀和砧板,吃不完的西瓜要用保鲜膜包好,再放进冰箱冷藏。操作卫生、封存良好的西瓜在冰箱里冷藏后是可以放心食用的。
同样的道理,切开的桃子、苹果等水果,吃不完的要用保鲜膜封好放进冰箱冷藏,第二天再拿出来吃也是可以的。由于切开的水果暴露在高温和空气中容易氧化、腐烂,如果水果已经出现腐烂变质,最好全部扔掉。即使把水果上腐烂的部分挖掉再继续食用,也未必安全,其他部分也可能已经遭受了细菌的污染。
酸奶、牛奶中富含蛋白质,开封后放在夏季高温环境下,很容易因感染有害细菌而变质。不管是酸奶还是牛奶,开封后喝不完,一定密封好再放在冰箱内冷藏,并在24小时内喝完。盒装、桶装的冰激凌一次吃不完,也要做好密封,再放进冰箱冷冻。吃盒装、桶装冰激凌时,可以挖出几勺放在碗里吃,而不是抱着桶或盒吃,并且要注意尽量减少每次食用时冰激凌离开冰箱的时间,更不要把整个盒子拿出来反复解冻、冷冻。(记者刘波)
来源: 今晚报