冷泡茶最好放冷藏。将冷泡茶的茶叶投入常温水中,移入冰箱冷藏,大约六个小时后将茶叶滤掉即可饮用。茶叶在常温及低温环境中,内含物质会以缓慢的速度析出,不会破坏茶香和里面的营养物质,喝起来也不会过于苦涩。一般冷藏的冷泡茶可以保存两三天。
冷泡茶,顾名思义指的是用冷水或者冰水长时间浸泡茶叶的方式,以冷水或冰水冲泡茶,萃取出茶的鲜甜,使得茶多糖更稳定的析出,除去茶叶的苦涩,从而获得茶汤甘甜清爽的风味。
冷泡茶相对于一般热水泡茶而言,宽容度极大而失败率较低;在口感上,冷泡茶的口感会比较清凉甘甜,风味独特、水含香,刚喝下去茶香给人的冲击力较弱,但会留有余味。
一般来说,冷泡茶茶汤化学成分的含量会随着浸泡时间的增长而增多,浸泡两个小时内的变化量是最大的,但在一定时间之后,溶出量的变化不大。在浸泡8小时后,除了*********含量之外,其它成分都高于热泡茶茶汤。
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喝茶人士似乎都有一个一成不变的观念:
泡茶,得用热开水泡,才能品尝到茶汤中甘甜味醇的滋味。
实际上,在这“热浪滚滚”的夏天,我们需要尝试一种突破传统的喝茶法——冷泡法。冷泡茶不仅操作方便,还能祛暑呢~
01什么是冷泡茶?十三夷说的冷泡茶,并不是大家在一些网红冷饮店喝的那种“带着冰的斋茶”,而是用凉开水或者是常温的矿泉水冲泡的茶。
它跟传统的热开水泡茶法的区别在于,冷泡的茶,散发滋味的时间要更久一些,可能你需要耐心等候好几个小时才能喝。
02怎样泡一杯冷泡茶?1、首先十三夷要说的是容器,冷泡茶最好用玻璃杯泡最好;
2、其次是水跟茶的比例,大约在50毫升比1克的比例,口感是最好的;
3、最后是泡茶的时间长度,冷泡茶最好放置2~6小时后才饮用,这样的茶汤甘醇可口。
特别要说的是,绿茶散发滋味的时间短些,大概2小时就能喝了,乌龙茶、白茶的时间相对长一些。
也有很多茶友喜欢把没有喝完的冷泡茶放在冰箱冷藏,做成真真正正的“冰泡茶”。
十三夷要提醒大家:短时间喝不完的冷泡茶确实需要放在冰箱冷藏,但是冷藏的时间不宜超过二十四小时,这样就过味了。还有体质偏寒的茶友,喝冷泡茶的时候不建议加冰块或者薄荷和菊花等等之类性寒的“佐料”。
03喝冷泡茶有什么好处?1、保留营养物质的能力比沸水泡茶更强。
茶叶有700多种营养价值高的物质,但其实用开水泡茶,很多物质都被“泡走了”,冷泡茶就是茶学专家们研究出来的既能保留营养物质,又不影响口感的方法。冷泡茶汤的营养成分会随着泡茶时间的增长而增多哦~
2、健康效果突出。
冷泡茶因为冲泡的时间很长,所以茶叶中的多糖成分被充分地释放出来,对糖尿病患者有很好的辅助治疗效果呦~当然,也不要因为健康而贪杯,冷泡茶喝多了容易越喝越渴,降低食欲,甚至会诱发咽喉类的疾病!
3、不影响睡眠。
上面有说到,冷泡茶在浸泡的过程中会很好得保留营养物质,其实它也有效降低了*********的释放,就是那个你晚上一喝茶就出来捣乱,让你彻夜难眠的*********!
据调查,茶叶冷水浸泡8小时以后,除了*********含量外,其余的营养成分都会比沸水泡茶高。
04冷泡茶注意事项各位茶友是不是已经迫不及待掏出自家茶罐,准备给自己泡一壶冷泡茶了?且慢,不是每种茶叶都适合冷泡呦~
使用冷泡法,最好就用新绿茶或者发酵较轻的乌龙茶、白茶中的白毫银针和白牡丹,这样你才能真正喝到比沸水泡茶还香醇的茶啦。
要注意的是,发酵较高的红茶、铁观音、普洱茶不太适合冷泡~
茶友们在喝热泡茶的同时,也可以创新一把,偶尔尝试新鲜的泡茶法,给自己一个清凉的夏天吧~