电动牙刷清洁效果会比普通牙刷好一些。普通牙刷刷牙，大多时候都是凭感觉，可能很多地方没有刷到，电动牙刷是靠声波的原因来刷牙的，和牙齿的接触面也更大，能将牙齿最大程度的刷干净。再者一般刷牙都要刷2分钟左右，电动牙刷会专门计时，更方便。
两者清洁效果不同。手动牙刷刷牙，我们大多时候是凭感觉，有时刷完以后去照一下镜子，其实都有很多死角没有刷到的，因为很多地方根本就看不见。而电动的牙刷则不一样，它刷牙的原理是靠声波产生的传动力，牙刷与牙齿的接触面也大很多，能保证每一颗牙齿都刷干净。
计时方式不一样。手动牙刷刷牙，大部分人都不会去计时，凭感觉刷个大概，有时候会时间短刷不干净;电动牙刷带有自动计时功能，还可以分段提醒，保证每个牙齿区域刷的时间一样，从而保证刷牙质量。
对口腔保护效果不同。手动刷牙时不容易掌握轻重，不可避免的伤及牙龈，有的时候甚至会造成牙龈出血。而电动牙刷一般都带有多种模式，可以有效保护牙龈不受伤害，还可以按摩牙龈，降低牙周炎等疾病发生的概率。
长期使用电动牙刷会有危害吗？口腔师总结4大弊端风险
长期使用电动牙刷会有危害吗？又有哪些弊端风险呢？作为一名口腔师其实很多人都会回答类似的问题，毕竟你是一名口腔护理师，对牙齿口腔相关的问题都应该是绝对权威的，我也是再这样的情况下，在6年前开始使用电动牙刷，一边使用，一边观察大量护理对象使用电动牙刷的情况。至今这6年时间里我尝试了10多款电动牙刷产品，所以今天我们就来聊聊长期使用电动牙刷会有危害吗？以及我这些年大体总结下来的一些电动牙刷干货，希望通过不是无脑吹，理性客观地为大家呈现电动牙刷的优劣势，以及好的一面，同时还有坏的一面，帮助大家严谨科学的认识电动牙刷。
电动牙刷到底有没有危害呢？很多品牌厂商和权威的媒体都说电动牙刷是安全的，而且他们也确实有大量的实验证明电动牙刷是足够安全的，但是还是有很多
下图是牙齿口腔社区统计的电动牙刷用户************榜单，可以看到电动牙刷导致危害的四大风险。
而导致电动牙刷伤牙危害的四大危害中几乎都是用户自身的问题所致，比如品质差导致的伤牙危害，比如牙齿素质偏低导致的伤牙危害，再比如震感过强，对牙齿刺激大，磨损牙龈等伤牙的危害，再比如不科学的使用导致的伤牙危害等等，都是用户在挑选和使用过程中造成的问题。
包括下图有很多用户吐槽电动牙刷伤牙的案例，都让很多人怀疑电动牙刷是否真的安全？
这就让很多人产生了矛盾，不是说好了电动牙刷是绝对安全的吗？不是不会存在伤牙的危害吗？为什么会这样呢？
关于这个问题我也琢磨了很久，后来我发现其实很多媒体的实验室测试所谓的电动牙刷的安全性，本身是确定的，也就是说电动牙刷如果在实验室环境下，这个产品本身不具有危害和弊端。但是..但是来了！我们中国14亿人的牙齿口腔环境各异，在这种动态的环境下，而且每个人对电动牙刷的认知度和自己牙齿的了解程度几乎为0的情况下，如果希望电动牙刷不伤牙没危害，足够安全是不现实的！要知道我们传统的手动牙刷还会磨损牙齿牙龈呢？
而对于使用电动牙刷，医生是怎么样的观点和太多呢？他们大多持几派观点：
观点一：大多数医生建议使用电动牙刷。
观点二：但是希望大家能够科学合理的挑选，最好对自己的牙齿有一些了解再去购买。
观点三：电动牙刷不是适合所有人都可以使用，一定要分辨清楚。
观点四：我们国人对牙齿护理不重视，或者又过度重视，这几年有些人对牙齿护理产生了深深的焦虑，各种暴力刷牙，各种求快的护理方式，给牙齿造成了巨大的负担，包括什么快速美白、快速去除牙垢等等。
那医生观点里的哪些人不适合使用电动牙刷？这些人群一定要注意！
1.老年人不能使用，老年人牙齿正常衰老，加上过去护理牙齿的方式缺乏，导致这一代老年人的牙齿健康程度普遍不高，不适合再次使用电动牙刷。
2.儿童不建议使用，8岁以下的儿童不建议使用。
3.严重的牙齿敏感不建议使用，严重的牙齿敏感症状有剧烈疼痛、咬合疼痛无力，需要及时就医！
4.牙齿有松动迹象不建议使用，牙齿如果有感觉松动迹象，别说电动牙刷，手动牙刷都需要谨慎。
5.牙齿频繁出血不建议使用，需要及时就医诊断弄明白频繁出血的原因，得到有效改善后在使用电动牙刷，防止盲目的使用加重牙齿问题。
6.牙齿牙龈剧烈疼痛不建议使用。
7.根管治疗、补牙、医疗美白等治疗的用户建议在医生的建议下科学使用，最好刚治疗完30天不要使用电动牙刷。
8.牙齿隐裂的用户注意不要选择震感太强的电动牙刷。
为此，我总结了电动牙刷的安全性问题关键四要素！这四个关键弊端是造成伤牙危害的根源，希望大家能够重视起来。
要素一：牙齿健康程度，我们国人牙齿健康程度不高，90%以上的人都有牙周炎、70%的人都有蛀牙，所以不要再盲目对自己的牙齿过度自信了，购买和挑选电动牙刷之前一定要对着镜子看看自己的牙齿，总结下自己平时牙齿是否有疼痛等问题，再去挑选适合的电动牙刷。
要素二：电动牙刷的清洁力不易过强，这跟要素一是相辅相成的，过强的清洁力会让牙齿健康程度不高的用户，加重牙齿口腔病情。所以一定要选择震动频率适中，刷毛偏软，刷毛磨圆率较高的的产品，同时要3-4个勤换刷头。而在电动牙刷品牌中国产品牌会比国际大牌更靠谱，比如我一直在用的扉乐电动牙刷，虽然从不做广告比较小众，但是是国内公认的专业级护龈护牙品牌，清洁力强且不伤牙，刷牙能降低80%的伤害，很多牙医推荐。另外国产品牌中舒客、拜尔的性价比很高，虽然清洁力和舒适度差点，但是品质和性价比一尚可，适合预算不多的用户。
要素三：使用方法，在使用方法上要多遵守巴氏刷牙法，以及合理的管控刷牙时间，电动牙刷都提供30秒换区提醒，2分钟自动停止，这对于过去刷牙比较随意的用户来说是非常棒的设定，另外刷牙频率、刷牙次数一定要科学安排，切不可因为想要快速美白、快速去牙垢而疯狂的刷牙，给牙齿牙龈造成不必要的负担！
要素四：护理意识，在护理意识上这两年很多用户都很急躁，求快心切！巴不得自己的牙齿能够一夜之间美白、快速的改善牙齿口腔健康程度。但是这在明森看来是完全不可取的，我们大多数人的牙齿问题过去都是日积月累的结果，现在想要一夜之间改变改善这可能吗？最后牙齿口腔没有较好的清洁护理，反而加重了过去存在的各种牙齿问题，得不偿失。
另外还有很多人问我牙周炎、牙齿素质不好的人群能用电动牙刷吗？其实这不能绝对来看，需要根据具体的严重程度来划分，上文我已经强调过国人90%都有牙周炎，牙齿蛀牙率高达70%，几乎人人都存在牙齿问题，人人都牙齿素质不高，所以说不存在说牙周炎、牙齿素质不好能不能用的问题，只存在哪些牙周炎、牙齿素质不高的人群不能使用。
其实电动牙刷某种意义上是牙周炎的克星！大量实验证明电动牙刷能够对顽固的牙菌斑和牙结石进行消除，要知道牙菌斑和牙结石是牙齿口腔疾病的主要病因。
很多医生和媒体都指出牙周炎是能够使用电动牙刷的，但是在我看来这是非常不严谨的观点。牙周炎最少分四种严重程度，牙龈炎、轻度牙周炎，中度牙周炎，严重牙周炎，而在严重的牙周炎是绝对不能使用电动牙刷的，因为严重的牙周炎常常伴有剧烈疼痛、牙齿松动、牙龈红肿出血萎缩、甚至是牙龈化脓等症状，使用电动牙刷不仅无法起到护理牙齿的作用，反而会加重病情。
但是早起的牙龈炎、轻度牙周炎、中度牙周炎是可以使用电动牙刷的，大家不用过度担忧，放心使用。
很多人有疑问，我已经都有牙周炎了，还有必要用电动牙刷吗？这在我看来，这是打算要自我放弃吗？可能很多人不知道为什么会存在牙周炎，我在过去的文章当中有提到过，牙周炎是因为长期清洁不到位，在牙齿牙龈缝隙残留牙菌斑，逐渐形成牙结石，再加上牙菌与牙结石的长期刺激下，渐渐的开始从牙龈炎，再到牙周炎等等这样一个病态严重过程。其中最为关键的诱因就是个人牙齿口腔清洁不到位。
可能很多用户还不清楚我们国内目前牙周炎的发展趋势和问题严重性，几乎90%的用户都存在不同程度的牙周炎，如下图：
我们现在急需的就是加强牙齿口腔清洁的效率，以及对牙齿清洁的重视程度。而电动牙刷的清洁效率远高于普通牙刷，能够有效的去除牙菌斑，同时长期使用可以消除牙结石，起到从根本上减轻牙周炎的作用。
长期使用电动牙刷会有危害吗？以上就是我自己作为口腔师大量观察，以及自身大量电动牙刷的实际体验和感受所总结的4大电动牙刷风险，以及电动牙刷的一些注意事项和挑选原则，希望能够帮助到大家。很多媒体在讲述电动牙刷的优缺点的时候，容易避重就轻，无脑吹嘘电动牙刷的优点，当然我们承认电动牙刷有着手动牙刷无法媲美的优点，包括很多牙医和口腔师都纷纷鼓励大家使用电动牙刷，但是也千万不能忽视电动牙刷的一些弊端和危害，而这些危害又都是我们自己在购买和使用过程中对电动牙刷的认知，对自身牙齿的了解程度不够所致，都是可以避免的，一定要注意再注意！
