苹果上面的蜡虽然是食用蜡，但吃多了还是对人体不好，吃苹果前可以用指甲刮一下苹果表面，能刮出粉粒的就是打过蜡的苹果，可以用水把蜡冲洗干净或者直接削皮了再吃，这样比较健康且不会对人体有害。
人工打蜡的苹果吃了有害？
流言：
苹果如果表皮光滑鲜艳，摸起来也黏黏的，刮几下还有粉末脱落，说明是人工打过蜡的，有毒！
真相：
其实，苹果在正常生长过程中，表皮就会自然分泌一层果蜡，以防止外界有害物质入侵果肉，是苹果自身对抗外界环境的一种有利措施，对人体无害。
果品被采摘后的人工打蜡处理，是果品商品化处理的重要环节，目的是为了防止苹果水分流失，表皮皱缩，导致新鲜度降低，同时可以防止微生物入侵，以延长保存时间。果蜡属于世界范围内允许使用的食品添加剂种类，只要是正规打蜡，都不会对人体健康产生危害。
虽然正规打蜡对人体没有什么危害，不少人可能觉得不够洁净，想要彻底去除果蜡后再吃苹果。专家表示，去除果皮上的蜡，最简单的方法就是削皮。如果想保全苹果的更多营养，有一个简单易行的好办法，就是用热水冲烫。
来源： 沈阳晚报
