铁球是保定三大特产之一，在明朝时期，保定铁球是专供皇室贵族、达官显贵把玩的器物。除此之外还有酱菜和春不老两大特产，其中酱菜至今已有400多年的历史，而春不老不仅食用口感很好，还具有很高的营养价值。
河南保定的特产中，保定铁球最为出名，保定铁球是一种健身球，它的历史悠久，由身怀绝技的铁匠制作而成。用来玩赏或护身器械之物，在明朝时代，保定铁球还是专供皇室贵族、达官显贵赏玩的。
说起酱菜，保定的三大特产中，保定酱菜也相当出名，通常在河南保定大小市场上都有保定酱菜销售，它的历史长达400年左右，一直保持着良好的质量，口感微甜，深受人们的喜爱。
春不老也是保定的特产，春不老也可以叫做雪里红，被人们称为保定三宝之一，春不老即不生筋，也不长柴，口感、营养价值也非常的好，在冬季寒冷的环境下，依然保持着嫩绿，有时候可以去河南保定尝一尝春不老。
玩赏健身两不误——保定铁球
保定铁球制作技艺为河北省省级非物质文化遗产代表性项目，发端于明朝嘉靖年间，到清代已在保定城内南大街形成制作中心，清西陵崇陵地宫曾出土一对清代铁球。
保定铁球最初只作为一种玩赏或护身器械在民间流传。明朝出现了专门制作铁球的烘炉。铁球的流行，引起宫廷的注意，开始向民间索取贡品，身怀绝技的铁匠艺人被召进宫内，专门制作铁球，以供皇室贵族、达官显贵们赏玩。
铁球外表明光锃亮，其内部结构复杂，球内有球，并装有音板，两个为一副，俗称“一公一母”，雌球声音柔和缠绵，雄球声音清脆悦耳。现代铁球制作在继承传统技艺的同时，使用新型材质，球体表面附加錾刻、珐琅、彩绘等工艺，使铁球更为精美耐用。
保定铁球适于手中把玩，具有按摩穴位、强身健体的功效，故有“保定府三宗宝，铁球、面酱、春不老”之说｡
传承人雷光理，高级工艺美术师，先后培养出保定铁球制作技艺传承人10余人。他积极挖掘保定铁球历史，组织编写了《保定铁球传奇》一书，并改编为同名评书在多平台播出。雷光理组建的保定铁球特技表演队曾登上中央电视台进行表演与宣传。
对于保定铁球的未来传承与发展，保定人民有着自己的期待，保定铁球作为富有古城地域特色的一个文化符号、一张文化名片，是艺术的瑰宝。
来源：保定市博物馆和保定文化旅游综合整理
