可以的。香蕉不仅可以煮还可以蒸、煎、炸等多种方式，一般油炸香蕉是最所欢迎的一道美食。香蕉内主要的成分是粗纤维和钾离子，这两种成分能促进消化，且不易被高温所破坏。
香蕉具有丰富的营养价值，含有人体所需的多种微量元素和维生素。
香蕉放在水中煮制，通过高温加热作用，可以祛除香蕉本身的寒气。
入冬后，教你“花式”吃香蕉，小孩手脚不冷了，便秘也没有了
香蕉属于一种常见的水果，对身体健康也是很有帮助的。尤其是现在正是香蕉大量上市的时候，价格也会比平时低不少。但是香蕉性凉，冬天老人和小孩，还有体质偏寒的人都不能吃太多，就算是价格非常便宜，我们也不要多吃。
但是，若是把香蕉煮熟了在吃，就不需要如此担心了。对于我们的健康也是很不错的。它不只是失去了寒性，而且还有利于帮助我们驱寒。老年人经常食用的话，有利于帮助自身提高免疫力，便秘的现象也会慢慢消失。
在平时的生活中，大家可以选择与鸡蛋进行搭配，非常适合小孩食用。鸡蛋原本就非常的补钙，与香蕉搭配，不只是口感不错，而且营养更容易被小孩吸收。小孩不只是血管通畅了，而且有利于身体补充更多的能量。
我们也可以选择炸香蕉的方式，将它与鸡蛋和面包糠之后会更加香甜。香蕉经过油炸之后，凉性完全被去除，可以帮助人体更好的进行止咳化痰，有利于人体的健康。
版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
