海鲜可以和玉米一起吃，二者的营养丰富，并不会产生不良影响。搭配在一起能提高食物的口感，还能营养互补，食用可补充人体的能量和营养，增强人的抵抗力。海鲜属于寒性食物，不宜食用过多，会引发腹泻、腹痛等现象。
海鲜和玉米是生活中常见的食材，营养丰富，可以一起食用，不会产生不良影响。二者搭配在一起，提高了食物的口感，营养能互补，能补充人体的能量与营养，增强人的抵抗力。
海鲜和玉米搭配在一起不宜食用过多，会导致难以消化，经常腹胀或肠胃消化能力不好的人群不建议食用。海鲜属于寒性，在食用时，不建议再吃凉性的食物，或是饮用冰水，会引发腹泻。
玉米的营养价值高，含有膳食纤维、维生素、蛋白质，食用能够促进肠胃蠕动，有助于肠胃的消化吸收。食用玉米能有很强的饱腹感，可达到减脂的效果。
海鲜玉米浓汤香浓好喝！冬天来一碗暖暖的舒服，简单的你一看就会
材料
玉米粒400克 洋葱（切丝）100克 红萝卜（切丝）100克
洋葱（切碎）100克 白虾（切丁）去壳留壳8尾 高筋面粉50克
无盐奶油20克 无糖鲜奶油100c.c. 盐适量
白胡椒适量 糖适量
做法虾壳先入锅炒香，再加入约1000c.c.水煮滚，过滤后虾汤备用。
洋葱丝、红萝卜跟1/3量的玉米粒入锅一起炒香，加少许水煮2～3分钟至软。
将步骤2的蔬菜炒料用果汁机打匀成泥。高筋面粉跟适量水倒入果汁机内，打匀成面粉水。
面粉水的比例为粉1：水3，用来取代炒面糊。
取锅将洋葱碎炒香，加入步骤1的虾汤、玉米粒、盐、糖、白胡椒调味，再慢慢倒入面粉水勾至喜欢的浓稠状态，最后加入鲜奶油、奶油、虾子丁，煮滚后即完成。
要想做好这道汤品，你还需要注意以下3点1、首先就是玉米部分，最好选用新鲜的玉米，味道更加纯正，如果没有的话也可以换成玉米罐头来代替。
2、食谱中是一半玉米打成泥，一半玉米保留原有的颗粒，你也可以根据自己的喜好来调整这个比例。
