黄瓜和桃子不建议一起食用，黄瓜中含有大量的维生素C分解酶，桃子富含维生素C，一同食用会破坏桃子的维生素C，导致营养流失，降低食用价值。黄高还含有蛋白质、糖类等成分，食用能提高人的免疫功能，还能清热解毒。
黄瓜中含有大量的维生素C分解酶，而桃子含有丰富的维生素C，两者一起食用黄瓜中的分解酶会破坏桃子中的维生素C，导致营养流失，降低食用价值，因此这两种食物不建议一起食用。
黄瓜肉质脆嫩，味美多汁，含有蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素等，能提高人的免疫功能，还具有很好的清热解毒功效，能够通利小便、利水消肿。
桃子含有果糖、膳食纤维、钾元素、铁元素，其含铁量较高，能补血养血，适合缺铁性贫血的人群食用。适量饮用能润滑肠道，增强肠胃功能，促进排便。
黄瓜鲜桃圣女果混合果汁做法
材料：桃子三个，圣女果少许，黄瓜两根
步骤：
1、将圣女果，黄瓜，桃子都洗干净，然后圣女果去蒂，黄瓜切段，桃子去核儿。
2、因为是混合果汁，启动原汁机后，三种果蔬可以混着放进去。
3、左边出渣，右边出汁啦
4、看一下最后的渣和汁，出汁率很高。原汁机的清洗也很方便，零部件拆开后一冲洗就好了，比传统榨汁机方便很多。
果汁榨好后就尽快喝吧。我一般喜欢把果汁倒进饮料瓶密封然后放冰箱里冰镇一下再喝，口感更好。但是新鲜果汁存放不了太久，最多到第二天就赶紧喝掉吧。
