松子放冷藏或者冷冻保存都是可以的，放进冷藏室中的松子一般可以保鲜30天的时间，而放入冷冻室最长可以保存一年的时间，不过冷冻保存的松子需要事先去除掉外壳，避免冷冻后太硬无法取出里面的松子仁。
1、都能保存
松子放进冷藏室和冷冻室都能保存，如果不想让松子冻得太厉害可以放进冷藏室，一般可以保存30天的时间，想让松子保存更长的时间则要去掉外壳放进冷冻室保存，最多能够保鲜一年。
2、挑选方法
挑选松子的时候，尽量选择一些外壳颜色较浅的，颜色暗淡的说明存放时间较长，口感不佳，果仁的颜色最好是洁白色或者淡黄色，酥脆干燥的外壳也能更轻易的剥出果仁。
3、注意事项
松子中的油脂成分很多热量较高，不能食用过多，与黄豆同食会阻碍对蛋白质的吸收，引起呕吐的症状，存放较久的松子闻起来会有一种哈喇味，口感发苦，营养成分也都流失了，最好不要食用。
粽子吃不完放冰箱可以保存很久？
流言：
“每逢佳节倍思亲，到了端午就馋粽”，吃粽子是我国初夏季节传统节日——端午——的必备美食，家家户户都会提前为节日的到来做上充分准备，有的是自己包粽子，也有的会直接买包好的粽子。不管怎样，都是为了尽享家人团圆之乐，感受节日的美好气氛。而说到粽子，很多人会自己包或者网购，有时候一买多容易吃不完，喜欢放在冰箱里冷冻，认为冷冻后存放很久再吃也没事。
真相解读：
不管是买的还是自家包的，吃不完剩下的粽子可以放在冰箱密封冷藏保存，一般可以保存3~5天，在此期间内尽早吃完。其实关键还是要少包少买，因为即使没有血糖问题，粽子每天也不能吃太多，1~2个就足够了，吃多了可能会造成胃反酸或腹胀等不适感。
如果想要长期保存，那就必须要冷冻了，但也别存放太长时间，建议半年内吃完，时间久了风味也会变差。
（薛庆鑫 中国营养学会会员 注册营养技师 健康管理师 公共营养师）
来源： 科学辟谣
