晚上应当刷牙。晚上睡觉前刷牙的好处：1、清除牙菌斑，预防龋病和牙周病。晚上刷牙可以清除牙齿周围的食物残渣、牙垢等，并预防牙面色素、牙结石等。2、按摩牙龈，增强牙龈组织的抗病能力。
选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑，维护口腔健康或延长修复体的使用寿命。
如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反而会引起各种不良后果，最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。
刷牙是保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法，也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。
涂氟当晚还用刷牙吗
来源：【中国医药报】
涂氟后当晚可以不刷牙，这样做有利于牙面涂层持续释放氟化物、钙离子和磷酸盐来达到防蛀目的。在不受干扰的情况下，上述物质释放可长达24小时，且在涂氟后4小时达到释放高峰。
建议涂氟后至少4小时不刷牙，也不使用牙线、牙缝刷。
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