跑步可以戴口罩，但是不建议带口罩跑步，因为戴口罩会导致氧气的吸入量减少，就会导致血红蛋白的氧气结合量减少，久而久之就会增加心脏供血负担，导致心脏以及脑部供血不足，情况比较轻微时，可能会出现恶心、想吐等症状，严重时可能会危及人的生命安全。
口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫、病毒等物质的作用，以纱布或纸等材料做成。
世界上最先使用口罩的是中国，13世纪初，口罩只出现于中国宫廷，侍者为防止自己的气息传到皇帝的食物上使用了一种蚕丝与黄金线织成的巾做成口罩。
19世纪末，口罩开始应用于医护领域，德国病理学专家莱德奇开始建议医护人员使用纱布罩具以防止细菌感染。
为什么，凭什么
养娃就是在不停的失败中吸取经验，并且不能回头，要想改变只能再养一个，把第一个的失败经验在第二个身上变一种方法。
今天看到一个小视频，刷到幼儿园孩子是为什么，小学生是凭什么。
确实我家现在就是一个为什么，一个凭什么。
为什么就是每天在捣乱的路上，什么都不懂，每天干坏事，遇到啥都要问问为什么，比十万个为什么还要多，每天都是在给他解决问题的路上，回答问题的路上。
而凭什么可厉害了，说啥都是没耳朵，或者这边耳朵进那边耳朵出，天天嘴巴挂在他身上，都不改，说他等于没说，心里还要想凭什么听你的，你说的就对吗？啥事都想自己尝试下，坚决不想听得那种娃，感觉是叛逆期提前了？
咋就这么叛逆呢，这么的不听话，这样会有几年才能懂事呀，每天都在被他气死的路上了，脾气真的蹭蹭的往上涨，快要控制不住，天天说不动武力，讲道理，有时候觉得还是武力最靠谱。说点啥都不比一顿揍管用，揍一顿还能记得住几天，光说一天都没用。
养娃路上
