看要用什么的方式去保存,如果是常温的状态下,放在阴凉通风处,青菜一般是可以放2-3天,如果是套上保鲜膜放进冰箱保鲜层存在,大概可以放一星期左右,不过青菜建议还是不要放的时间太长,水份和营养会流失。
买菜的时候,要先看青菜的外观,有些表面就已经有腐败的现象,即便是很小的局部腐败也建议不购买,说明青菜已经储存过一段时间了。
看青菜的颜色,青菜的叶子是翠绿的,而且叶子看起来有光泽,很大程度上青菜的品质还是比较好的,炒出来的口感也会更甜更脆。
有些卖家想要青菜看起来漂亮、干净一些,会在青菜表面撒很多的水进行售卖,但是这样的做会使青菜能保存的时间缩短,选购的时候还是尽量选择表面干爽的青菜比较好。
快来看看夏天蔬菜可以存放多久
夏天是应季蔬菜种类最丰富的的时候,最近又因为疫情反复经常居家隔离,每一家都会尽量多的储备蔬菜,那么蔬菜存放多久不会变质呢,下面来说一说:
蔬菜保存分为常温储存和冷藏两种,首先对蔬菜进行分类:
一、常温储存类:茄子、黄瓜、青椒、柿子椒、西葫芦、红薯、土豆、胡萝卜、西红柿、洋葱、葱、姜、蒜等。
1、茄子:最佳储存温度是10~12℃,保质期2~3天。
2、黄瓜:阴凉处存放,保质期2~3天。
3、青椒、甜椒:阴凉处存放,保质期2-3天。
4、西葫芦:阴凉处存放,保质期4-5天。
5、胡萝卜:不清洗,阴凉处存放,保质期7-10天。
6、红薯、土豆:阴凉处存放,保质期50-60天,注意:如果土豆发芽或变绿就不能再食用了;
7、西红柿:比较硬的西红柿常温储存即可;如果西红柿熟透了还是建议冰箱冷藏;最长保质期20-30天。
8、洋葱:阴凉处存放,保质期60-90天。
二、冷藏类:绿叶菜、芹菜、萝卜、豆角、豌豆、蘑菇、豆芽、西蓝花、芦笋、秋葵等;
绿叶菜:3~7天;秋葵:2~3天;
芦笋:3~4天;豌豆:3~5天;
西蓝花:3~5天;蘑菇:3~7天;
豆芽:5~10天
因为冰箱保鲜只能设置一个温度,所以就不一一列举最适合的储存温度了,需要注意的是,尽量不要将冰箱塞得太满,不同蔬菜间尽量避免直接挤压接触,虽然冷藏起到了保鲜的作用,但是空气不流,反而会增加细菌滋生,加速变质。
今天只是列出了老百姓经常吃的几种蔬菜,可能大部分的都没有提到,其实写这篇文章,只是为大家提到临时建议的作用,相信经过大家齐心抗疫,以后居家隔离会越来越少,每个家庭都不需要储备过多的蔬菜,现吃现买,每天都吃最新鲜美味的食物。