腌制过的鸡肉是很嫩的，外层的方便面经过烘烤变得很酥脆，出炉以后撒上一点儿调料直接吃都很好吃，不过如果过夜的话，再吃就不脆了，所以不建议一次性多做。
用料
鸡胸肉1块，方便面1袋，生抽2勺，蚝油1勺，玉米淀粉适量，牛奶少量，烧烤料适量，辣椒面适量。
鸡胸肉切条，放入生抽，蚝油，玉米淀粉，牛奶抓匀腌制半小时，加了淀粉和牛奶腌制能让鸡柳吃起来口感更嫩。
一包方便面捏碎放入碗中，腌制好的鸡柳每一条都用方便面碎包裹全部鸡柳包裹完毕。
摆入空气炸锅炸篮中，表面喷一层薄薄的油。
温度设定180度，时间设定15分做好的鸡柳表面金黄， 空气炸锅温控稳定且准确，不易出现烤糊的情况。
出炉摆盘，撒一些烧烤料和辣椒面，口口酥脆，非常好吃出炉摆盘，撒一些烧烤料和辣椒面，口口酥脆，非常好吃。
外皮酥脆，中间的鸡肉很嫩，这样的小零食热量低，蛋白含量高，饱腹感很强，很适合健身和控制体重的时候吃哦~~快试试吧！
