今天心灵密友要和大家分享的是关于情感挽回的案例：咨询者小丽（化名）拨通了心灵密友咨询师的电话，陈述了自己的情感困惑；原来小丽和男友前段时间分手了，在分手大约两个多月，小丽得知前男友有了新女友，她很伤心，也有点举足无措；从小丽的反应来看她是还爱着前男友的。那么就着小丽的这个案例，我们思考一个问题：分手后前任有了新欢，还该不该挽回？
分手后前任有了新欢，不要慌乱，要善用方法。分手后你们的爱情虽然破裂了，但是你们之间还会存在一种微妙平衡和可能，好像他们能随时重新在一起，又好像会就此永远分开。但是当其中一方有了新欢，这个平衡肯定就会被打破。有人因此奋起直追，开启与新欢争夺前任的挽回之战，最后却败下阵来；也有人选择就此彻底放弃这段感情，之后却发现所谓新欢其实不堪一击。前者有勇无谋，不仅没有成功挽回，可能还做了人家感情的助推剂；后者不愿意为感情付出一丝心力，最后错过爱情，也是必然结果。那么分手后前任有了新欢，我们到底该不该挽回？又该怎么挽回呢?
该不该挽回已经有新欢的前任，需要你得看清自己的内心。首先想要挽回前任是因为爱他还是因为你不甘心。你是因为爱她想挽回还是因为他找了新欢而不甘心，这决定了你挽回的难度和挽回的质量。你的前任能敏锐的感受到你挽回的目的，甚至可能因为你们之前分手的不愉快曲解了你挽回的目的。如果你之前都没有挽回的动作，得知对方有了新欢就急着去挽回，他所能得到的信息就是你不甘心。他先找到幸福，最后发现可能因为你的阻拦而更偏向于现在的伴侣才是真爱。
如果想要挽回，你能否摒弃前嫌？既然两个人分手了，那你们就是两个曾经熟悉的陌生人。对方有了新欢，并不是背叛你，他只是在寻找幸福路上做出一部新的尝试。分手后没有挽回甚至可能另寻新欢的不少，但是最终回到旧爱身边的也有很多。有的人能够和好如初，因为他们能够摒弃前嫌，重新开始，而有的人就算复合过也始终有心结，无法放下最后还是遗憾分开。
如果确实你还爱他，愿意摒弃前嫌的挽回他，那么接下来你就需要根据对方的情况选择不同的挽回策略。你需要做的就是继续做普通朋友，不要暴露过分的需求感，寻找机会重新吸引对方。如果他们只是刚接触，感情还在萌芽期，你需要做的就是继续和前男友做普通朋友，藏好你过分的需求感，然后寻找机会重新吸引对方。大多数男人都会把前女友当做一个特殊的存在，他的新欢会比你想象中的更介意你，所以在这个复杂的关系中，他这个新欢比你这个旧爱更没有安全感，更容易情绪不稳定；因为他们的感情才刚刚开始，基础还很薄弱，所以你只要能保持自己的情绪稳定，并向前男友展示你最好的一面，那么一旦她的新欢有一丁点不好，他就会想起你的好，甚至可能放弃一时冲动寻找新欢而主动回到你的身边。
其次，断联，提升自己，寻找机会重新吸引对方。如果他们已经确认陷入热恋，比如毫无顾忌的公开恋情，晒幸福，那么你现在强行介入只会成为他们的背景墙，不管你做什么都无法打动已经被新欢夺去了心的前任。虽然你不愿意承认，但是你已经错过了挽回你们这段感情的最佳时机，现在你只能采取迂回战术。与对方断联。好好提升自己，然后再寻找机会重新吸引他。断联的好处就是可以消除你能给地方留下的负面影响，同时也能避开与风头正盛的新欢产生正面的冲突，养精蓄锐好好提升自己，等到恢复联系后，就能让对方眼前一亮，重新回到你身边。
当然，需要注意的是如果刚分手前任就有了新欢并且火速陷入热恋，最大的可能就是在你们还没有分手之前他们早就有了暧昧，这样的情况挽回他只会对你造成感情伤害。前任有了新欢，还该不该挽回，你必须先看清自己的内心，然后在根据对方的情况采取不同的挽回策略如果你还爱他，愿意摒弃前嫌的挽回他，那么参照上述两种方式就能帮你挽回爱情，和好如初。希望我们心灵密友提供的这些方法能够帮助正处在痛苦中的小丽，也能够解答很多人关于分手后前任有新欢，自己该不该挽回的心理难题。
