今天分享给大家一道汤。
我自个就很喜欢喝
儿子虽然不爱吃虾
可对于这个汤也是情有独钟
不好好吃饭的时候
来碗汤泡米饭
也能啼哩吐噜吃一大碗
鲜虾营养价值高，蛋白质丰富
且易消化吸收，还可以补镁
虾还含有很高的钙质
可以增加宝宝身体免疫力~
下面我们一起来学习下
奶香蘑菇鲜虾汤
适合10 宝宝的奶香蘑菇鲜虾汤
推荐年龄：10 宝宝
食材表：虾3只、蘑菇、菠菜
牛奶、淀粉
详细操作步骤
1.菠菜焯水备用
2.蘑菇切小片
3.虾去头去皮去虾线
4.加柠檬去腥备用
5.虾剁碎加淀粉抓匀
6.起锅烧油
7.先炒蘑菇
8.倒水盖盖子煮
9.加奶搅拌均匀
10.放入虾肉
11.开锅再倒菠菜
12.加少许盐调味
13.最后水淀粉勾芡即可
今天分享的
奶香蘑菇鲜虾汤就完成啦~
蘑菇搭配大虾很鲜
加奶香味更浓郁又不会腥气
而且颜色鲜亮
儿子每次都能喝的一滴不剩
