日常生活中的学习和体验固然重要，但让孩子们步入户外，多接触大自然，放眼世界，不仅有助于他们的健康成长，更有利于他们面对生活的挑战，积累生活经验。
户外探索有风险，足部安全需谨慎
随着家长对户外活动的重视，各种儿童类户外活动应运而生。比如户外丛林探险类的运动就尤其受到家长和孩子们的喜爱。
多变的项目、多样的体验是家长和孩子选择户外丛林探险的原因之一，既达到了运动需求，还能锻炼孩子的思辨能力和与人合作的能力，满足孩子探索世界的好奇心。
但在孩子撒欢享受户外的激动喜悦时，家长也需要及时关注到孩子的安全问题。孩子的生活阅历少，对避开危险的判断能力有所欠缺，容易在奔跑、蹦跳、攀爬等动作中受伤，而在这些损伤之中，发生在足部的损伤占比最多，这是因为孩子下肢活动较多，而足部作为主要承重部位，其骨骼未发育成熟又比较脆弱。虽说正规的户外游玩场地都会有安全设施，但也不能排除遭遇危险的可能性，所以在危险防范这方面家长一定要多多上心。
科学护足，助力足部健康发育
孩子在户外活动，要想减少运动损伤的发生，让活动更安全舒适，建议为孩子选择有保护功能的儿童鞋。
而这就不得不提到江博士健康鞋儿童运动鞋，它针对4-13岁儿童足部发育特点设计，能够保护双足，同时有效舒缓运动带来的足部疲劳，助力双足健康发育。其中，不同前足围度能给脚趾足够的活动空间，与挤脚、压脚说拜拜，增加穿着舒适度；后跟杯加硬设计能增强足踝稳定性，有效控制后足外翻的幅度，减少活动时扭伤等意外。
另外还要特别介绍其鞋垫，它根据孩子不同足部情况设计，有不同足弓承托幅度及后跟斜度，分为A、B、C 、C四款，穿上能有效提升行走及运动时的舒适感，有助于足弓的健康发育。比如，“儿童配垫ABC”中的C垫适合大多数正常足孩子，它采用全接触鞋垫设计，能增加足底接触面，平均分散足底压力，提升舒适感；C 垫则有助于承托偏低足弓或填补过高足弓，适合足弓偏低同时后跟垂直或高弓足的小朋友；而A垫、B垫分别具有高度承托、中度承托的功能，能有效舒缓足部疲劳。
鞋子选对了，孩子穿得舒服，以更充沛的精神面貌去面对各种户外运动及挑战，留下美好回忆！
