老花眼镜的选择从镜架，镜片和合适的度数综合考虑，从而找到一副合适老人的老花镜，最后再结合美观，价格等外在因素考虑。
首先是对镜架的选择，镜架的尺寸与眼睛佩戴眼镜的舒适感密切相关。选择镜架的材质时，对镜架的硬性，重量，弹性等方面做出较高的要求，所以镜架选择金属材质的较好，还更耐磨。
其次是对镜片的挑选，一副好质量的老花镜必定离不开一副高质量的镜片，树脂材料的镜片是最佳的选择，因为更能对抗眼睛疲劳。识别镜片的质量，还要看镜片的重量，抗冲击力和镜片的透光性。
判断老花镜的度数选择是否合适自己，可以通过带上老花镜，然后在距离报纸30厘米的地方，能看到最小的字且不变形，眼睛不眩晕，就说明老花镜的度数选择合适。
教你如何自测老花度数。#干货分享
我应该是全网唯一一个也很难有为二的教你自测老花度数的博主了，所以记得关注一下，让我们看下面的视频。上期视频教会大家如何自测自己大概近视多少度，今天的视频来告诉大家如何自测老花多少度。基本上都是40岁往上的亲才会有需要自测老花的这种情况。
·首先量一下平时习惯的看手机或者看书的距离，比如你喜欢习惯这样子看，习惯这样子看，量一下这个距离，如果老花了，这个距离不就看的不是那么的清晰或者是不那么舒服了，会容易累。将手机往后移动，移动到手机能够持久清晰且舒适的距离的时候，量一下眼睛到手机的距离。
·接下来就是计算，假如喜欢30公分的距离看手机，之前说过用米作为单位，30公分0.3米，计算出0.3米的倒数，0.3米的倒数是不是0.33333333，用往后移看的距离，就比如是0.5米，再算出0.5的倒数，0.5的倒数是不是2，然后用3.333333减去2，就是老花所需要用到的最低度数，就是1.33133度，133度就按照150度算就行了，老花度数大概就是150度。
我这里强调一下，自测度数自测出来的只是大概度数，不是精确的度数，只是想让你知道自己大概是一个什么样的情况，并不是配镜的处方。
今天的视频就到这里，看完的亲喜欢的亲记得点赞收藏，下期见，祝每位亲都有一个非常清晰的视力，下期见。记得点赞关注。
