穿羽毛球线要先拉竖弦由拍头中点分别向两侧均衡拉弦，竖弦从拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉，从下10孔穿出后跳回到下8孔穿入打结。最后将横线从框头穿入，逐条将横线向框底拉，横弦磅数在竖弦磅数的基础上增高2磅就可以。
1、羽毛球拍穿线首先要用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长，先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。
2、竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。用另外一个线夹固定好拉上磅的线 同样拉好另外一根，松开中间的线夹，移到刚拉好的线上。
3、将拍子转过来，左右依次将线一根一根拉紧。穿出下9孔后，跳到下12孔再穿入，在上11孔穿出，再从上10孔穿入，从下10孔穿出，跳回到下8孔穿入打结，竖线就穿好了。
4、横线要从框头开始，量六个半拍长为横线，逐条将横线向框底拉，并将横弦磅数在竖弦磅数的基础上增高2磅即可。
国防科技大学球友大叔独创羽毛球拍穿线法，免费送给大家
大家好，我叫邬惠林，来自湖南长沙，国防科技大学85级毕业生，我今年53岁。我特别喜欢打羽毛球，我几乎天天都去打，因为羽毛球是个全身运动，上下腾挪，大力扣杀，特别过瘾。同时打球也可以结交全国各地的球友！
本人在打球之余喜欢琢磨，目前，我申报的在羽毛球领域的发明专利多达50项，是世界上在羽毛球领域发明项目最多的个人。今天就给大家安利一种本人独创的羽毛球拍拉线法，本方法已申请专利，现免费奉献给大家！
本人增力穿线方法，可以提高杀伤力，同时延长拍线寿命。这种增力穿线方法已传播全国，被很多球友采用，推动了羽球运动的发展。
