银耳要煮多久才会浓稠,这个需要看用什么锅煮,如果使用压力锅去炖煮银耳的话一般一个小时左右即可,如果使用电饭锅炖煮通常需要2-3个小时,如果使用电炖锅或者是电砂锅则需要炖煮3-4个小时。
为了更好炖煮,在炖煮前需要先用凉水浸泡银耳,一般浸泡3-4小时即可。
银耳最好挑选微微呈金黄色且色泽自然的,这样的银耳更容易炖烂,尽量不要挑过白或者颜色暗黄的银耳。
炖煮时最好是先用大火烧开,然后再转为中小火熬制,水要一次性加充足。
大厨分享银耳汤的做法,详细指出银耳的泡发技巧、火候以及用时
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大家都知道银耳的营养价值高,特别是女人更应该多食用银耳,
银耳可以促进人体新陈代谢,不但有养颜美容的功效,还有缓解肥胖的作用。
下面我们就来说说简单的冰糖银耳的做法。
干银耳20克,放在盆中用清水泡发。
泡发银耳要用凉水泡发,不宜用热水泡发,
热水泡发的银耳影响银耳涨发的数量,也影响银耳的泡发质量使其口感粘软。
做银耳汤可以把银耳用凉水提前泡发,泡3个小时为宜。
泡发好的银耳,摘净根部黄色的杂质,用手撕成小块,撕的边缘不规则,更容易入味。
再次放在清水中清洗干净。
我们再泡一小把枸杞。
接着我们先把银耳焯一下水,锅内烧水,凉水放入银耳块,焯水半分钟左右,
倒出银耳,用凉水冲洗过,控干水分。
取出煲汤锅,加入适量的水,放入银耳和适量的冰糖,盖上锅盖。
开小火,慢炖2个小时,要是有耐心的话,可以多加点水,最佳的状态要炖3个小时以上。
一定要煮出银耳的胶质,汤汁就会看起来比较粘稠,
离出锅5分钟的时候,掀开锅盖,放入泡发好的枸杞,
这个时候可以尝一下够不够甜,喜欢喝甜的这时还可以再放入一次冰糖。
再煮5分钟就可以盛出装盆食用了。
温馨小提示:1.泡发好的银耳最好是一次全部用完,放在冰箱里冷藏会失银耳的营养加快流失。
2.煮熟的银耳更要一次吃完,长时间存放,银耳会在细菌的分解作用下,银耳中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,对人体有害。
到这里,这道非常好吃的冰糖银耳就做好了。
第一美食阿飞,谢谢大家观看。