鸡肉是可以和菠菜一起吃的，不会给健康造成任何影响，而且鸡肉可以缓解菠菜对身体造成的不适，一起吃还能起到补血止血、滋阴平肝、助消化的功效，像鲤鱼、李子不能和鸡肉一起吃，菠菜不能和豆腐、鳝鱼一起吃，会造成身体的不适。
鸡肉和菠菜的营养价值都很高，可以起到不同的作用，一起食用不会给健康造成任何影响，相反还能起到互补的作用，鸡肉是属于温性的，菠菜是凉性的食物，鸡肉可以缓解菠菜对身体造成的不适。
鸡肉的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分比较高，脂肪含量比较低，平时可以在熬鸡汤的时候，适量的添加菠菜，使鸡汤的营养价值更高，口感更佳，还能起到良好的补血止血、滋阴平肝、助消化的功效。
通常像鲤鱼、李子、菊花等食物不适合与鸡肉一起吃，容易影响肠胃消化营养，可能还会引起其它的症状，菠菜不能和豆腐、鳝鱼、猪肝等食物一起吃，会给肠胃造成伤害，引起胃病。
这10种食物不要给鸡喂食
我们在养鸡的时候经常会给它们随意喂食一些常见的食物，希望它们能长得快，多产蛋。但是这10种食物，我们最好不要给它们喂食，因为会对它们的健康不利。
1、生土豆或者土豆皮
发芽的土豆中含有龙葵碱，是一种有毒的生物碱。
2、水果皮
如香蕉皮，猕猴桃皮等一些水果皮，对鸡的健康不利。
3、含盐的食物
喂食含盐的食物对鸡的健康不利。
4、生肉
因为生肉可以携带沙门氏菌的风险。
5、花生
难免有个别发霉变质的花生，变质的花生中含有黄曲霉毒素，它是一种毒性极强的剧毒物质。
6、红豆、黄豆等豆类
生豆类遇水会膨胀，鸡吃进胃里再消化会很危险，容易被撑死
7、洋葱或洋葱皮
洋葱含有一种称为硫磺酸的毒素，可以破坏母鸡的红血球。这可能导致黄斑或贫血。
8、大葱叶，葱根
大葱与洋葱属于同一家庭，也含有硫磺酸。
9、芹菜叶，芹菜根
这些蔬菜在长期喂鸡后，在水分大的情况下很容易造成鸡出现拉稀的情况，如果这时候不给予鸡治疗的话，就会导致鸡出现损失而死掉。
10、卷心菜叶，菜根
这些蔬菜在长期喂鸡后，在水分大的情况下很容易造成鸡出现拉稀的情况，如果这时候不给予鸡治疗的话，就会导致鸡出现损失而死掉。
完
