蘑菇里面变黑可能是因为自然氧化，此时蘑菇是可以吃的。蘑菇里面变黑也可能是因为发生变质，此时蘑菇弹性会变差，味道会变得酸臭，是不可以吃的。
1、自然氧化
蘑菇里面变黑可能是因为自然氧化，此时它是可以吃的。蘑菇中含有丰富的多酚化合物和多酚氧化镁，与空气长期接触后会发生反应，使蘑菇变黑。自然氧化的蘑菇外表变差，但是成分没有改变。
2、发生质变
蘑菇里面变黑，也可能是因为腐烂变质，此时它是不可以吃的。蘑菇发生变质后，菌柄变黑，蘑菇整体弹性变差，可以闻到酸味，食用后易引起身体不适。
3、储存方法
为了避免蘑菇变黑，可以在购买蘑菇时每次买少一点，以免它在吃不完后发生变质。蘑菇吃不完时，用吸水纸盖在蘑菇表面，把它放在带孔的塑料袋里，放在阴凉通风的地方，或放在冰箱里。
白蘑菇里面有一圈黑色能吃吗？如果是第二种就不能吃
白蘑菇存放久或者保存不当，在菇圈内侧就会有一圈褶皱的黑色，很多人看到白蘑菇里面有黑色的褶皱就不敢吃了，其实白蘑菇里面出现一圈黑色，能不能吃是要看情况的。
通常情况下，白蘑菇里面有一圈黑色，且未变质时，黑色代表代表白蘑菇的存放时间较久，营养物质逐渐流失，口感也较差。这样的白蘑菇是可以吃的，但是口感会发柴，并不会太好吃。
如果白蘑菇里面有一圈黑色，并且出现异味，那么这样的白蘑菇就不要食用，有异味说明白蘑菇的内部已经霉变。食用之后，可能对肠胃造成影响，出现腹痛、腹泻等不适症状。
此外在食用白蘑菇之前，还应当注意白蘑菇表面是否腐烂。要确保白蘑菇没有水渍或者漂白、腐烂的前提下，再进行食用。
有小伙伴问，白蘑菇里面有一圈黑色，怎么洗呢？方法也很简单：首先，要准备加入盐的清水。其次，将白蘑菇放到盐水中浸泡。之后，确保其烹饪至熟透，就可以食用啦。
