航天员在天上可以吃到中式饭菜，比如八宝饭、鱼香肉丝、宫保鸡丁等，还可以吃被加工成“压缩砖”或“牙膏管”状，兑上一定比例的水后能够恢复原形的太空食品。航天食品通常会制成一口大小的长方形、球形和方形等，如肉块、鱼块、点心块等。
航天员，特指中国乘坐航天器进入太空飞行的人员，境外也叫宇航员。
航天员是开拓太空之路的先锋，作为一名航天员需要具有崇高的献身精神、高深的学识水平、非凡的工作能力、优秀的环境耐力、良好的心理素质和健康的身体条件。
航天员的心理和精神状态对于航天任务的完成有着极大的影响，特别是对于长期飞行以及多人的乘员组，其心理素质的选拔是非常重要的。
小暑已至，航天员在“太空之家”能吃到哪些水果？
小暑至，盛夏始
要说解暑“神器”
水果必然占有一席之地
航天员在“太空之家”
都会食用哪些水果呢
“带上天”的水果又有哪些注意事项
今天，我们一同了解
哪些水果“上过天”
航天员在轨通常都食用哪些水果呢？作为“太空之家”的常备水果，苹果因其营养丰富、汁水少、耐储存、吃起来较方便等特点，从众多水果中脱颖而出，加入了航天员的食谱之中。我们经常能见到航天员在轨食用苹果的场景。
神舟十二号航天员汤洪波边扎马步边吃苹果
神舟十三号航天员王亚平展示冰箱里的苹果
神舟十四号航天员乘组在轨食用苹果
在天舟六号上行物资中，科研人员为航天员们准备了约70公斤新鲜水果，除了苹果，还有2种橙子以及沃柑、酥梨，另外还有即食果汁，如甘蔗汁、椰汁等。
神舟十五号航天员从天舟六号货运飞船取出水果
不仅如此，提子也曾被神舟十四号航天员乘组带上“太空之家”。提子因为汁水少，肉质比较密实，且籽较少，清洗干净以后就连皮也可以吃掉，食用方便的同时也能减少垃圾的产生，因此也加入了太空食谱。
水果“上天”限制多
那么，作为“带上天”的水果，它们会有哪些限制条件呢？
神舟十三号航天员乘组在轨食用苹果
首先，这些水果必须耐储运，不易变质腐烂，不怕小磕碰。
其次，被选中的水果应该营养丰富，有益于航天员的肠道健康。航天员在特定环境下要完成各种复杂任务，补充营养、增加膳食纤维很重要。
再者，“出差太空”的水果必须满足汁水少，吃起来方便的条件。要知道，在失重环境下，水果的汁水很可能飘浮在空中。航天员稍不留意的话，可能把汁水吸入呼吸道，危害健康。
最后，水果的品质和口感也很重要。在长时间的在轨工作和生活中，精心挑选的太空水果可以帮助航天员们愉悦身心。
多样化的水果
见证着航天员在轨食谱的日益丰富
小暑已至
让我们共同祝愿
神舟十六号航天员乘组
在轨工作顺利
