茶树菇不焯水一般没有毒性,但可能含有细菌、微生物等物质,食用后有可能会引起身体不适,建议还是先焯水再烹饪比较好。茶树菇焯水后,不仅可以去除杂质、细菌等物质,还可以去掉苦涩的味道,口感更佳。
茶树菇先焯水再烹饪,可以确保将茶树菇彻底煮熟,这样吃起来比较安全,如果是食用未熟的茶树菇,容易对人体造成不良影响。
茶树菇是一种食用菌,大多生长在腐烂的基质中,容易滋生大量的细菌,所以茶树菇的表面除了泥沙之外,还有细菌附着在上面,提前焯水可以有效消灭大部分细菌。
茶树菇含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,是一种天然的无毒食用菌,具有较高的食用价值和药用价值。
滋补茶树菇老鸭汤
三叔公介绍:鸭肉营养丰富,性偏寒,是一种补阴的食物。很适合一些体弱多病、虚不受补、阴虚易上火的人群食用~患有咳嗽、感冒和呼吸道疾病、皮肤干燥的女性都可适当食用鸭肉鸭汤~
需要食材
做法步骤
1.
准备食材
2.
冷水入锅焯水~
3.
冷水入锅焯水~
4.
水中加入料酒去味儿,煮沸后捞出清洗干净~
5.
茶树菇去根后,另起锅烧水下茶树菇焯水,煮沸后捞出备用~
6.
另起锅,就少许底油,放入葱姜八角爆香~
7.
将鸭肉放入锅内翻炒~
8.
接着放入鲜味酱油继续翻炒~
9.
翻炒后加入适量温水~
10.
锅内煮沸后,加入茶树菇一起炖20分钟左右~
11.
再将红枣放入改小火一起炖至鸭肉熟~
12.
炖熟后加入适量盐调味,再放入枸杞即可~